Bij EDVILLE ACADEMY gaan elke woensdag yogalessen door! Je kan hier online een plaatsje reserveren voor één van onze lessenreeksen en ook meteen online betalen. We werken met lesgroepen van maximum 15 personen per les, zo krijgt iedereen de nodige aandacht. Wil je een losse les boeken of een reeks dat kan hieronder.
De eerste les is altijd gratis! Reserveer je matje via gratis proefles!
Restorative Yoga
Restorative Hatha Yoga is een rustige, ontspannende vorm van yoga waarbij de nadruk ligt op het restorative karakter, de houding gecorrigeerd wordt en de rug verbetert. Door de inspanning van de asana’s komt het lichaam tot ontspanning, wat zowel rust brengt in je geest als in je lichaam. Spanningen verdwijnen en er ontstaat meer soepelheid in de spieren en gewrichten, je ervaart meer vitaliteit en balans.
Er wordt vaak gewerkt met een strip, de ‘backmitra’ waarop we met onze rug liggen en oefeningen doen.
De yogalessen gaan door in Edville Academy, Tramstraat 69 te Heusden.
Telkens op woensdagavond van 20u tot 21u15.
De kostprijs bedraagt €12,10 per les, te betalen via de website voor een periode van 2 maand.
Bijwonen van een losse les is ook mogelijk, met de kostprijs van €14,52 per les.
LET OP: op de site zijn de prijzen zonder BTW, de btw wordt toegevoegd bij het check-out formulier.
Data
Reeks 4 : Core (9 lessen) –> Telkens op woendagavond van 20u tot 21u15
4 maart, 11 maart, 18 maart, 25 maart, 1 april, 8 april, 15 april, 22 april, 29 april
Reeks 5 : Balance (8 lessen) –> Telkens op woendagavond van 20u tot 21u15
6 mei, 13 mei, 20 mei, 27 mei, 3 juni, 10 juni, 17 juni, 24 juni
De lessen worden gegeven door de gecertificeerde yogaleraars Geert Francois en Edward Geers. Deze leraars zijn beide studenten van Brigitte Longueville en hebben de RYT 200 uur doorlopen.
Voor meer info, contacteer ons via email mail@edville.be of via GSM op 0494 91 11 90
Gelieve zeker op voorhand je matje te reserveren!